„Fühlen und tasten ist viel wichtiger für unser Überleben als sehen, hören, riechen und schmecken“,…

Nach dem Feiern kommt der Verzicht. Noch bis zum 16. April dauert die Fastenzeit. Im…

Wie kann ich die Heilkraft der Natur nutzen, wenn ich unter Angst- und Schlafstörungen, Nervosität…

Es gibt Menschen, die Krisen spielerisch meistern und stressige Situationen mühelos wegstecken. Das Zauberwort heißt:…

„Wenn man akzeptiert, was ist, kann man klare Grenzen setzen, sich schützen und kreative Lösungen…

Psychotherapie. Was ist das eigentlich? Und wie soll das helfen? Ein abstrakter Begriff, der bei…

Wir sind gewohnt, dass die Dinge laufen. Mit ein wenig Anstrengung lässt sich schließlich alles…

Nichts ist so alt wie die Zeitung von gestern, sogar dieser Spruch ist schon wieder…

Das Wissen um die eigenen Fähigkeiten sowie die tiefe Überzeugung, als Mensch etwas wert zu…

Hoffnung, Wachstum und Entwicklung auch und gerade im Angesicht von Niederlagen, Krisen und Schicksalsschlägen betonen…