„Der Schlaf ist für den Menschen, was das Aufziehen für die Uhr ist“, sagte Arthur…

Geht es mir gut? Fühle ich mich so, wie ich mich fühlen möchte? Gibt es…

Zum Leben braucht es Mut, ein klein wenig zumindest. Aber nicht mehr als man für…

Viele Menschen empfinden ihren Job als stressig, und das ist nicht weiter verwunderlich. „Die meisten…

Prof. Dr. Thomas Keil, Professor für Prävention und Gesundheitsförderung am Institut für Klinische Epidemiologie und…

Laut DAK-Gesundheitsreport 2017¹ haben 80 Prozent der Arbeitnehmer in Deutschland Probleme beim Ein- oder Durchschlafen.…

Den Statistiken zur Folge sollten wir als Deutsche zu den zufriedensten Menschen der Welt gehören.…

Es gibt Zeiten, da sind die Anlässe, herzhaft zu lachen, dünn gesät. Der Job stresst.…