Kurs: Kraft- und Balance-Training (10 Einheiten)

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Datum/Zeit
17.07.2017
15:00 – 16:00

Veranstaltungsort
Bürgerspital Geriatriezentrum - GesundheitsAkademie 50Plus - Gymnastikraum


Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die Kraft und Balance erhalten bzw. wiedererlangen wollen. Weitere Themen sind Umgang mit Schwindel, Angst vor Stürzen und Hilfsmittel zur Sturzprävention.

In jeder Übungsstunde stehen die praktischen Übungen im Vordergrund.
Abgerundet wird der Kurs durch ein Hausaufgabenprogramm.

Kursbeginn: Montag, 17. Juli (10x), jeweils 15 – 16 Uhr
Kursleiterin: Anke Beyer, Physiotherapeutin
Ort: Gymnastikraum, Geriatriezentrum Bürgerspital Würzburg
Teilnehmerzahl: 12
Kosten: 100 €
Mitzubringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe

Anmeldung erforderlich unter 0931.3503-0

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