Arthrose mit Kohlwickeln lindern

Auch bei der häufigsten aller Gelenkkrankheiten, Arthrose, sind Krautwickel eine hilfreiche ergänzende und zudem kostengünstige Selbsthilfemaßnahme. Nachdem Kohl als Hausmittel schon seit Längerem bekannt ist, wurde die Wirkung von Kohlblattauflagen bei Kniegelenksarthrose nun erstmals im Rahmen einer Studie untersucht. Demnach haben diese eine schmerzlindernde und die Beweglichkeit fördernde Wirkung bei Knie-Arthrose in fortgeschrittenen Stadien. Die Herstellung der Wickel ist denkbar einfach: Die Kohlblätter waschen, trocknen und die dicken Mittelrippen herausschneiden. Anschließend die Blätter walzen und auf die betroffene Stelle legen, mit einem Tuch fixieren und über Nacht wirken lassen. Die Anwendung sollten Sie über mehrere Wochen fortsetzen. Die in dieser Studie erzielte Reduzierung des Gelenkschmerzes führen die Wissenschaftler auf die entzündungshemmenden Inhaltsstoffe (Flavonoide und Glycosinolate) des Kohls zurück.