Trittsicher – Bewegungskurse

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Datum/Zeit
16.05.2017
15:00 – 16:00

Veranstaltungsort
Bürgerspital Würzburg Geriatriezentrum - GesundheitsAkademie 50plus - Seminarraum 1


Vorgestellt wird ein neues Trainigskonzept, das auch außerhalb des Geriatriezentrums angeboten werden kann. Diese Kurse fördern Ihre körperliche Fitness, verbessern die Balance und den Muskelaufbau und helfen somit, auch Stürze zu vermeiden. Die Übungen sind einfach durchzuführen und erfordern keine Vorkenntnisse. Trainiert wird in der Gruppe an 6 Terminen (je 90 Minuten) unter Anleitung von qualifizierten Kursleitern.

Das Konzept der Kurse wurde am Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart gezielt für ältere Menschen zusammengestellt. Vor Ort werden die Kurse von speziell geschulten Kursleitern des Geriatriezentrums Würzburg im Bürgerspital angeboten.

Referentin: Stephanie Klingspor-Ade, Physiotherapeutin

Anmeldung erwünscht unter 0931.3503-0

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