GesundheitsAkademie 50plus: Kraft- und Balance-Training

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Datum/Zeit
18.01.2017
11:00 – 12:00

Veranstaltungsort
Bürgerspital Geriatriezentrum - GesundheitsAkademie 50Plus - Gymnastikraum


GesundheitsAkademie 50plus: Kraft- und Balance-Training

Termin: 18. Januar
Zeit: 11 – 12 Uhr
Ort: Gymnastikraum, Geriatriezentrum, Semmelstraße 2-4

Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die Kraft und Balance erhalten bzw. wieder erlangen wollen. Weitere Themen sind Umgang mit Schwindel, Angst vor Stürzen und Hilfsmittel zur Sturzprävention. In jeder Übungsstunde stehen die praktischen Übungen im Vordergrund. Abgerundet wird der Kurs durch ein Hausaufgabenprogramm.

Kursbeginn:

Mittwoch, 18.01.2017 (10 ×)
11:00 – 12:00 Uhr

Donnerstag, 02.03.2017 (10 x)
16:00 – 17:00 Uhr

Kursleiterin: Anke Beyer, Physiotherapeutin
Teilnehmer: 12
Kursgebühr: 100 €

Bis zu 80% erstattungsfähig – fragen Sie Ihre Krankenkasse
Mitzubringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe

Anmeldung erforderlich unter Telefon 0931.3503-0

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