So isst man sich jung
„Obst und Gemüse – am besten 75 Prozent roh“ – für Gesundheitsberater Karl-Heinz Ursprung, Inhaber…
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Innerlich handlungsfähig bleiben
Resilienz, also die Fähigkeit, mit Stress und Krisen umzugehen, und Langlebigkeit sind eng miteinander verbunden.…
Das rechte Maß leben
„Lagom“ ist das schwedische Wort, das für Leichtigkeit, Harmonie, Stil und Naturverbundenheit steht. Es bedeutet…
Eine Mutmachgeschichte
Kriege, Krisen, Konflikte bestimmen die Nachrichten tagaus, tagein. Auf der Welt herrscht Katastrophenstimmung und Dauerstress.…
In Bamberg wird geforscht
Professor Langhorst und sein Team haben im September eine Studie zur Wirksamkeit der Hyperthermie beim…
Mehr Sicherheit für Frühchen
Zu Jahresbeginn wurden neue Rahmenbedingungen für die Versorgung frühgeborener Kinder in Perinatal-Zentren geschaffen. Dadurch gelten…
Nun kann die Edamame wachsen
Nur selten wuchsen bisher exotische Obstsorten wie Feigen in fränkischen Gärten, doch das wird sich…
Heimliche Stars der Entwässerung
„Es gibt Momente, da fühlt man sich irgendwie ‚dicht‘. Nein, nicht, weil man zu tief…
Selbstfürsorge, die zu kurz kommt
Am 1. März fand der „Equal Care Day 2025“ statt. Der Aktionstag erinnert an „die…
Nadeln und Wärme
„Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Jahrtausende alte Erfahrungsmedizin. Sie denkt sehr ganzheitlich und…