Datum/Zeit
05.12.2016
15:00 – 16:00
Veranstaltungsort
Bürgerspital Geriatriezentrum - GesundheitsAkademie 50Plus - Gymnastikraum
GesundheitsAkademie 50plus: Kraft- und Balance-Training
Termin: 05. Dezember
Zeit: 15 – 16 Uhr
Ort: Gymnastikraum, Geriatriezentrum, Semmelstraße 2-4
Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die Kraft und Balance erhalten bzw. wieder erlangen wollen. Weitere Themen sind Umgang mit Schwindel, Angst vor Stürzen und Hilfsmittel zur Sturzprävention. In jeder Übungsstunde stehen die praktischen Übungen im Vordergrund. Abgerundet wird der Kurs durch ein Hausaufgabenprogramm.
Kursbeginn:
Montag, 05.12.2016 (10 ×)
15:00 – 16:00 Uhr
Mittwoch, 18.01.2017 (10 ×)
11:00 – 12:00 Uhr
Donnerstag, 02.03.2017 (10 x)
16:00 – 17:00 Uhr
Kursleiterin: Anke Beyer, Physiotherapeutin
Teilnehmer: 12
Kursgebühr: 100 €
Bis zu 80% erstattungsfähig – fragen Sie Ihre Krankenkasse
Mitzubringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe
Anmeldung erforderlich unter Telefon 0931.3503-0
