Älterwerden heißt heute mehr denn je: aktiv bleiben, neugierig sein und das Leben bewusst gestalten. Genau hier setzen die Seniorenwochen im Landkreis Würzburg an. Vom 3. bis 15. Mai laden sie Menschen ab 55 Jahren dazu ein, neue Impulse für Gesundheit, Bewegung, Gemeinschaft und Lebensfreude zu entdecken – wohnortnah, vielfältig und offen für alle. 2026 steht alles unter dem Motto „Bewegung im Alter!“ – bewusst weit gefasst. Bewegung meint nicht nur körperliche Aktivität, sondern auch geistige Beweglichkeit und soziale Teilhabe. „Im Kern geht es darum, möglichst lange selbstbestimmt zu leben und zu wohnen“, betont der Vorstand des Kommunalunternehmens, Robert Scheller. Die Ansprechpartnerin für die Veranstaltung, Carmen Mayr, spricht über die Bedeutung von Prävention: „Wenn das Kind mal in den Brunnen gefallen und der Oberschenkelhalsbruch da ist, wird es schwierig, wieder fit zu werden.“ Los geht’s am Sonntag, 3. Mai um 15 Uhr, mit der Auftaktveranstaltung in Kirchheim. Im Mittelpunkt steht eine Podiumsdiskussion rund um die Frage: Wie wollen wir im Alter wohnen und leben? Vertreterinnen und Vertreter aus ambulanter Pflege, Tagespflege, Service-Wohnen und stationärer Pflege geben Einblicke in unterschiedliche Wohn- und Betreuungsformen. „Es gibt nicht die eine Lösung für das Wohnen im Alter“, sagt Scheller. „Wir brauchen abgestufte Konzepte, die sich am individuellen Bedarf orientieren.“ Auch der Einsatz von technischen Hilfsmitteln ist angesichts des Personalmangels ein wichtiges Thema für den KU-Vorstand, der jedoch ist sich sicher: „Pflege und Betreuung bleiben immer etwas Persönliches. Das lässt sich nie vollständig durch Technik ersetzen.“ Das Programm der Aktionswochen bietet eine große Vielfalt: Geführte Wanderungen, E-Bike-Touren und Angebote zur Sturzprophylaxe stehen ebenso auf dem Plan wie Sitztanz, Gedächtnistraining, Sprachkurse oder kulturelle Veranstaltungen. Auch Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder Demenz finden passende Formate – etwa barrierearme Begegnungsangebote oder Mitmachformate, die Verständnis und Austausch fördern. Alle, die Lust auf Bewegung haben, sollten sich die Abschlussveranstaltung am 15. Mai um 14 Uhr in der Seniorenwohnanlage am Hubland in den Kalender eintragen: Altersmediziner Dr. Michael Schwab spricht über sicheres Bewegen im Alter und ergänzt seinen Vortrag durch einen praktischen Teil mit einfachen Übungen für den Alltag. Organisiert werden die Seniorenwochen vom Kommunalunternehmen des Landkreises in Zusammenarbeit mit dem Landratsamt, sozialen Trägern, Vereinen und Einrichtungen.
Das vollständige Programm findet sich im Programmheft oder online unter www.seniorenwochen.info.
