©LouStudio Fotografie in Rimpar

Hermann Hesse wusste schon: „Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.“ Nicht von ungefähr hat Sina Wittmann aus Leinach nach ihrer Ausbildung als Erzieherin im Kleinkindbereich einen Schnitt gemacht und eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf Schwangerschaft, Beikost-Beratung, Säuglings- und Kleinkind-Ernährung absolviert. Ein Anfang in einem neuen Bereich, der sich wiederum auf den Anfangszauber des Mutterseins fokussiert. Hier möchte die 27-Jährige mit ihren Seminaren im Bereich gesunder Ernährung unterstützen. Was in Schwangerschaft und Stillzeit auf den Teller kommt, ist für die junge Frau mehr als eine Geschmacksfrage. „Grundsätzlich sollte man alle Rohprodukte meiden“, erklärt Wittmann. Dazu zählen rohes Fleisch, rohe Wurst, Rohmilchprodukte, roher Fisch und rohe Eier. Der Grund ist simpel: „Die Keimbelastung ist zu hoch.“ Auch Klassiker wie Sushi, Tiramisu oder Salami fallen damit raus. Weniger bekannt sei ein anderes Risiko: Soft-Eis. „Gerade an der Ausgabedüse sammeln sich oft Bakterien“, warnt die Fachfrau. Auch Fertigprodukte, stark verarbeitete Lebensmittel, gehärtete Fette und zu viel Zucker sollten möglichst gemieden werden. Denn was die Mutter isst, gelange über Plazenta und Muttermilch ins Kind. Und: Eine zuckerreiche Ernährung könne bereits früh Vorlieben prägen. Sie empfiehlt dagegen frische Lebensmittel: viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen und ausreichend Flüssigkeit in Form von Wasser oder Tee. „Sanddorn ist eine kleine Geheimwaffe“, sagt die Ernährungsberaterin. Die Beeren seien Vitaminbomben. Kaffee sei erlaubt, aber in Maßen. Stillen gilt aus ernährungsphysiologischer Sicht als optimal. In der Praxis rät Wittmann zu mindestens einem Jahr – und darüber hinaus so lange, wie es für Mutter und Kind stimmig ist. Mit etwa fünf bis sechs Monaten beginnt die Beikostphase. „Nicht vor dem fünften und nicht nach dem siebten Monat“, so Wittmann, da sonst das Eisen aus der Muttermilch nicht mehr ausreiche. Gestartet wird idealerweise mit Gemüsebrei aus Karotte, Pastinake oder Kürbis. Später kommen Kartoffeln und gegebenenfalls Fleisch hinzu. Vegetarisch sei ebenfalls möglich, etwa mit Haferflocken als Eisenquelle. Parallel empfiehlt Wittmann eine Mischung aus Brei und stückiger Kost. Problematisch sieht sie industriell hergestellte „Quetschies“. „Da bleibt vom Obst nichts außer Fruchtzucker.“ Auch Honig sei im ersten Lebensjahr wegen des Botulismus-Risikos verboten. Gesüßt werden kann stattdessen sparsam mit Datteln oder Agavendicksaft. Zwischen einem und drei Jahren essen Kinder idealerweise am Familientisch mit. Wichtig sei dabei ein bewusster Umgang mit Wurst, die viele Zusatzstoffe enthält. Beim Thema Süßigkeiten plädiert Wittmann für klare Regeln. „So lange wie möglich hinauszögern und niemals als Belohnung einsetzen.“ Und ihr gut gemeinter Rat zum Thema neue Lebensmittel: Sie brauchen Geduld. „Zehn bis fünfzehn Versuche sind ganz normal.“ Helfen könne es, Kinder einzubeziehen – beim Einkaufen, Kochen und gemeinsamen Essen. Denn eine entspannte Atmosphäre sei oft die wichtigste Zutat.

©Lebenslinie/Sabine Trost

„Wenn sich die Eltern trennen, ist das für ein Kind schmerzhaft, es ist ein traumatisches Ereignis. Dies schreibt sich im Körpergedächtnis ein. Das Kind liebt beide Eltern und der größte Wunsch ist es, beide um sich zu haben. Das geht nicht mehr. Da das Erlebnis zumeist dynamisch im Vorder- oder Untergrund im Kind weiterwirkt, äußert dies sich oft in Aggressionen nach Außen und/oder Depressionen nach Innen“, sagt Beate Prieser-Klein, Kunsttherapeutin und Begleiterin in der Arbeit am Tonfeld®. Sabine T., Mutter von drei Jungs aus der Rhön, konnte nach der Trennung vor allem bei Toni (10), ihrem mittleren Kind, eine Verhaltensänderung feststellen: „Tonis Frustrationsgrenze wurde kleiner und er hat immer öfter körperlich reagiert“, erzählt die 45-Jährige. Als Mutter macht man sich immer Sorgen, wenn Kinder plötzlich anders reagieren und das nicht nur eine Phase ist, sondern anhält. So auch Sabine. Sie habe sich gefragt, ob die Trennung ein Fehler war: „Ich fühlte, dass er viel mit sich selbst ausmacht und kein Ventil für seine Gedanken und Empfindungen hat. Immer hat er versucht, es beiden Elternteilen recht zu machen und uns beide in Schutz genommen vor dem anderen. Ich hatte das Gefühl, dass er eine unendliche Wut in sich trägt,“ so die Mutter. Durch die Lebenslinie sei sie auf die Arbeit am Tonfeld® ­aufmerksam geworden und machte für Toni einen Termin bei Beate Prieser-Klein. Inzwischen besuchte Toni schon zehn Mal die Kunsttherapie und sie gefällt ihm sehr gut. Toni: „Ich arbeite am Tonfeld und Beate redet mit mir über meine Werke. Ich geh da gerne hin, weil ich mit dem Ton machen kann, was ich will. Es ist ein schönes Gefühl darin zu matschen. Aber der Ton trocknet auch schnell an den Händen. Das nervt ein bisschen.“ Die Begleiterin am Tonfeld kommentiert das folgendermaßen: „Der geschmeidige Ton macht fast alles mit, er ‚rächt‘ sich nicht“. So könne etwa Aggression (von lat. aggreddere – darauf zugehen) aktiv erprobt werden. Toni ließ bereits in der ersten Stunde eine große Wut erkennen. Er boxte seinen Tonkegel immer wieder nieder, baute ihn aber auch immer wieder neu. Toni gewann durch den erlebten Widerstand inneren Stand, er behauptete sich. Es sei ein Weg von der Ohnmacht in die Handlungsfähigkeit. Toni erlebte am Tonfeld seine Kraft und Selbstwirksamkeit. Der Gebrauch des in einer Schale zur Verfügung stehenden Wassers sei ein weiteres wichtiges Thema, so Prieser-Klein. Es stehe im Zusammenhang mit den Gefühlen: „Das Wasser im Tonfeld begrenzen (nicht überschwemmt werden), bahnen, schleusen, trockenlegen, oder über das Wasser den Ton berühren und sich tiefer spüren. Ein Umgang mit den eigenen Gefühlen wird erprobt und so ist beispielsweise bessere Impulskontrolle möglich.“ Mutter Sabine bemerkt auch eine Veränderung an ihrem Kind: „Ich glaube, er hat sich durch die Arbeit am Tonfeld®, bewusst oder unbewusst, mit seiner Situation beschäftigt. Beate Prieser-Klein hat mir erklärt, was es mit seinen ‚Bauten‘ auf sich hat.“ Es gehe oft um Ungerechtigkeit, um sich schützen und um „Mama“ und „Papa“. Manchmal sei es auch nur ein gefährlicher Parcours, den es zu überwinden gilt.

©Nicole Oppelt

Ein kleiner Schritt für ein Kind, ein großer Schritt für seine gesunde Entwicklung: Wenn es um die ersten Schuhe geht, sind viele Eltern unsicher – zurecht. Denn schlechtsitzende Kinderschuhe können langfristige Auswirkungen auf die gesamte Körperhaltung haben. Andrea Wöber-Hübner vom Würzburger Fachgeschäft Schön & Endres weiß: „Man sollte mit festen Schuhen anfangen, wenn die Kinder mit dem Laufen beginnen.“ Davor genügen Rutschsocken oder leichte Schühchen. Entscheidend sei die Stabilisierung in der Geh-Phase – nicht das modische Accessoire für Babys. Was zählt also beim Kauf? Für Andrea Wöber-Hübner steht und fällt dieser mit einer fundierten Beratung. „Der Fuß des Kindes wird genau in Augenschein genommen“, erklärt sie. Ist er schmal, breit, speckig? Kinderfüße unterscheiden sich stark. Fachpersonal tastet, beobachtet das Kind, achtet auf die richtige Weite und Länge. Und: „Die Ferse muss richtig sitzen und stabil sein, damit das Kind nicht umknickt.“ Ein bisschen Luft nach vorne ist erlaubt – aber nicht auf Kosten des Halts. Auch beim Material ist für die Fachfrau klar: „Für mich kommt als erstes immer ein Lederschuh infrage.“ Der Grund: Kinderfüße schwitzen stark. Leder atmet, formt sich sanft und kann trocknen. Hightech-Materialien seien ihres Erachtens höchstens als Zweit-Schuhe vertretbar. Einen genauen Blick sollten Eltern auch auf die Sohle werfen. „Sie darf nicht steif, sondern muss flexibel sein.“ Und wie oft sollte kontrolliert werden? „Es gibt Kinder, die benötigen alle drei Monate neue Schuhe, andere in längeren Abständen.“ Der Tipp der Expertin: Viele Modelle haben herausnehmbare Innensohlen mit Markierungen – die zeigen, wann es eng wird. Wichtig: Nicht vorne am Schuh herumdrücken. Beliebt bei vielen Eltern sind gebrauchte Kinderschuhe. Doch Wöber-Hübner warnt: „Normalerweise sollte man keine Kinderschuhe weitergeben, da jedes Kind seinen eigenen Fußabdruck hat.“ Sie gibt außerdem zu bedenken: Lederschuhe speichern Schweiß, Sohle und Absatz laufen sich individuell ab. Einzige Ausnahme: kaum getragene Schuhe mit intakter Form – aber dann bitte eine neue Sohle einlegen. Gibt es für sie auch absolute No-Gos? „Ein Kind in einen Synthetik-Schuh zu stecken, der von morgens bis abends angezogen wird.“ Auch Schadstoffe sind ein Thema. Als Einkäuferin setzt sie ausschließlich auf schadstofffreie Materialien. Und was hält sie von aktuellen Trends? Barfußschuhe sind bunt, flexibel und derzeit äußerst beliebt bei Eltern und Kindern. Doch auch hier gilt: „Sie müssen genauso gut passen wie andere Schuhe.“ Für Herbst und Winter hat sie ebenfalls einen guten Tipp parat: Wenn Kinder Goretex-Stiefel tragen, sollten sie das nicht mit reinen Wollsocken tun. Besser ist ein synthetisches Mischgewebe. Ihr wichtigster Rat: „Ins Fachgeschäft gehen und immer wieder nachmessen lassen.“ Auch wenn nichts gekauft werde – seriöse Beratung gebe Sicherheit. Denn Kinder merken oder sagen oft nichts – bis es zu spät ist. 

]]> https://www.lebenslinie-magazin.de/artikel/stimmakrobaten-in-windeln/ Sat, 05 Apr 2025 16:32:33 +0000 https://www.lebenslinie-magazin.de/?p=18266

©Pat Christ

Sie greinen. Brabbeln. Gurgeln. Und beginnen im Alter von fünf oder sechs Monaten mit faszinierenden „Registerübungen”. Was Babys lautlich alles können, sei über alle Maßen beeindruckend. Seit langem befasst sich Professor Kathleen Wermke, Leiterin des Zentrums für vorsprachliche Entwicklung und Entwicklungsstörungen am Uniklinikum Würzburg, mit diesem Phänomen. Im März erschien ein Buch von ihr dazu. „Damit will ich vor allem Demut erzeugen“, sagt die Verhaltensbiologin. Und sie will Verständnis wecken. Um sich ein Urteil über etwas bilden zu können, braucht es Wissen. Ohne Wissen sind Äußerungen weder Urteile noch Meinungen, sondern allenfalls Ansichten. Ohne Wissen wird die herrschende Ansicht über Babys den kleinen Wesen nicht gerecht. Für Professor Wermke, die sich seit Jahren wissenschaftlich mit Säuglingen beschäftigt, sind Babys Wunder der Schöpfung. „Stimmakrobaten in Windeln“ nennt die 63-Jährige sie. Was Babys durch Melodien, Intervalle und rhythmische Akzentuierungen mit ihrer Stimme an Gefühlen und Bedürfnissen ausdrücken können, müsse einfach demütig machen, sagt sie. Oft reagieren Menschen genervt, wenn Babys quengelig sind oder wie am Spieß schreien. Hochfrequent. Schrill. Entdecke man jedoch ihre lautlichen Meisterleistungen, so Kathleen Wermke, beginnt man, Babys schätzen zu lernen. „Statt dem Baby immer gleich den Nuckel zu geben, sollte man ihm einmal genau zuhören und seine Melodiebögen zählen“, appelliert sie. Dass sie den Nachweis für ein universales Entwicklungsschema hinter den Babygesängen erbringen konnte, zählt zu Professor Wermkes herausragenden wissenschaftlichen Leistungen. Feinheiten in den Babygesängen würden sich durch die Umgebungssprache ergeben, erläutert sie. Besonders faszinierend sei die Entdeckung, dass Babys in ihren Gesängen zum Teil mehr Laute und Elemente haben, als sie später für ihre Sprache benötigen. Ein asiatisches Baby brabbele mit sechs oder sieben Monaten noch unter Verwendung des „R“. In der Sprache würde das „R“ später jedoch nicht mehr vorkommen. Lautlich verliere das Kind also an Vielfalt und Flexibilität. Dank Kathleen Wermke gibt es heute in Würzburg die weltweit einzige Datenbank von Babylauten. Nirgendwo sonst existiert außerdem das Know-how, die Lautäußerungen von Babys zu modellieren und auszuwerten. In einem aktuellen wissenschaftlichen Vorhaben unterstützt sie mit ihrem Team eine US-amerikanische Studie, in der die Gehirnentwicklung von Kindern mit Spaltbildungen untersucht wird. Glücklich ist die Professorin, dass sie einen neuen Geldgeber für ihre Arbeit fand: Die Carl Friedrich von Siemens-Stiftung unterstützt sie bei der Erstellung eines Fachbuchs, für dessen Erstellung sie für ein Jahr von ihrer klinischen Arbeit freigestellt ist. Los geht es im Herbst.  

Gräbners Initiative ist es zu verdanken, dass Linkshänder in den vergangenen Jahren in Würzburg kompetente Hilfe fanden. Auf dieses Feld hatte sich die Ergotherapeutin spezialisiert. Weit über die Region hinaus machte sie sich damit einen Namen. Durch diese Spezialisierung kam sie allmählich dazu, sich überhaupt mit dem Thema „Schreibmotorik“ zu befassen. „Eltern von Linkshändern, die bei mir in Behandlung waren, fragten mich, wer denn dem rechtshändigen Geschwisterkind vernünftiges Schreiben beibringen könnte“, erzählt sie. Annemarie Gräbner dachte nach: Stimmt, hierfür gab es erst wenig ergotherapeutische Angebote! So begann sie, Kinder unabhängig von ihrer Händigkeit bei schreibmotorischen Problemen zu behandeln.

Heute ist der siebenjährige Oskar bei ihr. Auf einem Treppenstuhl sitzt der kleine Junge am großen Tisch des Therapieraums vor einer Schreibunterlage für Rechtshändler. „Die hat Johanna Barbara Sattler aus München entwickelt“, erklärt Gräbner. Auf der Unterlage ist eine Schildkröte zu sehen, die auf einer Hand hinaufkriecht. „Die Finger sollen sich bewegen wie der Kopf und der Hals einer Schildkröte“, erklärt die Ergotherapeutin dem Kind.

Während der Junge schreibt, achtet sie darauf, dass stets beide Hände auf dem Tisch liegen. Und dass der Stift richtig mit drei Fingern gehalten wird: „Der Stift soll auf dem Mittelfinger liegen, Zeigefinger und Daumen führen ihn ganz locker, sodass die Schulter entspannt ist.“ Auf jener Seite, auf der sich die Schreibhand befindet, sollte die obere Ecke des Blatts etwas vom Körper weggezogen sein.

Was man früh einübt, wird zur Gewohnheit. Zum Beispiel, dass beim Schreiben stets der ganze Arm auf dem Tisch liegt. Nur so kann man entspannt Buchstabe an Buchstabe aneinanderreihen. „Oft arbeiten die Kinder mit dem Arm direkt am Bauch“, beobachtet die Ergotherapeutin.

Was Annemarie Gräbner Kindern mit schreibmotorischen Problemen beibringt, ist gutfundiert und x-fach erprobt. Jeder Buchstabe, sagt sie, habe seine Tücken. Das erklärt sie am Beispiel des O. Die Problematik bestehe hier nicht einmal darin, dass das O perfekt rund gelingt: „Es geht darum, den Buchstaben richtig anzufangen und ihn richtig zu beenden.“ Die Kinder lernen, dass es nicht gut ist, dass O, wie die Ergotherapeutin das nennt, „bei 12 Uhr anzusetzen“: „Dann findet die letzte Bewegung zum Schließen des O gegen die Schreibrichtung statt.“ Geschickter sei ein Ansatz „zwischen ein und zwei Uhr.“ Danach könne rechts weitergearbeitet werden. Gut und schön mit der Hand zu schreiben, gilt heute nicht mehr als elementare Voraussetzung für späteren Erfolg im Beruf. Schließlich wird das meiste auf der Computertastatur getippt. Für Jugendliche scheint das Schreiben mit der Hand inzwischen ein Relikt aus alter Zeit zu sein. Wer schreibt schon noch „echte“ Briefe. Botschaften werden mithilfe von Texterkennungsprogrammen verschickt. Dieser Trend wirkt auf die Schule zurück.

„Haben Kinder große Probleme mit der Schreibmotorik, lassen Lehrer sie manchmal einfach auf dem Tablet weiterarbeiten“, weiß die Fachfrau. Das hält sie jedoch für keinen guten Ansatz. Wie könne sich ein Kind auf diese Weise motorische Grundfertigkeiten aneignen? Viel besser sei es, die Feinmotorik zu trainieren, sodass die Kinder fähig werden, durch fließende, kombinierte Fingerbewegungen die unterschiedlichen Buchstaben aus geraden und geschwungenen Linien, Bögen, Strichen und Punkten zu formen.

Quelle: dpa