Ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit Kinderaktionen und bio-regionaler Verpflegung wie Bratwurst, Eintopf, Falafel, Tempeh, Kuchen und Gebäck laden zum Verweilen ein. Besonders wertvoll ist der persönliche Austausch mit den Produzentinnen und Produzenten, die Einblicke in Anbau, Herstellung und regionale Besonderheiten geben. So können Besucherinnen und Besucher die Menschen hinter den Produkten kennenlernen, sich von der Qualität überzeugen und mit gutem Gefühl einkaufen.

Und nicht nur die Umwelt profitiert erheblich durch die Angebote des Zukunftshauses, auch können
sich viel mehr Menschen nachhaltigen Konsum leisten: So können im Tauschbereich diverse Dinge
wie Kleidung oder Haushaltsartikel kostenlos mitgenommen werden, eine Bohrmaschine für wenig
Geld (aktuell: 12€) ausgeliehen und eine Stereoanlage für aktuell ca. 25€ am gleichen Ort zur
Reparatur abgegeben werden. Der Neukauf dieser Waren wäre auch zu Discountpreisen deutlich
teurer. Mit diesem gesparten Geld ist es dann für die meisten Menschen möglich, die nachhaltigen,
hochwertigen und langlebigen Produkte im Kaufbereich zu erwerben.

Bild: Julia Dickow, Zukunftshaus

Am Samstag, den 10. Oktober wird ab 12 Uhr groß gefeiert: mit einer reichhaltigen Tombola am
Glücksrad, Musik, kleinen Snacks und viel positiver Zukunftsenergie. Das Zukunftshaus freut sich
auf viele Besucherinnen und Besucher.

Mit diesen Fragen beschäftigt sich die interaktive Ausstellung „In Würde Abschied nehmen“, die die Juliusspital Palliativakademie gemeinsam mit der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) vom 24. Juli bis 21. August 2026 nach Würzburg holt. Nach Stationen in Hamburg, München, Berlin und Halle ist das innovative Workshop-Format erstmals in Unterfranken zu erleben.

Die Ausstellung richtet sich insbesondere an Ärztinnen und Ärzte, Pflegekräfte, Therapeutinnen und Therapeuten sowie Ehrenamtliche in der Hospiz- und Palliativarbeit. In kleinen Gruppen erleben die Teilnehmenden über drei Stunden hinweg interaktive Stationen zu den Themen Kommunikation und Selbstfürsorge. Mithilfe von Virtual Reality, praxisnahen Übungen und moderiertem Austausch reflektieren sie ihren Berufsalltag, entwickeln neue Perspektiven und nehmen konkrete Impulse für die Begleitung schwerkranker Menschen mit.

„Die Ausstellung vermittelt nicht nur Wissen – sie schafft Erfahrungsräume. Die Teilnehmenden können ausprobieren, reflektieren und miteinander ins Gespräch kommen. Gleichzeitig lernen sie, wie wichtig Selbstfürsorge ist, um Menschen in schwierigen Lebenssituationen langfristig gut begleiten zu können. Genau dieses Zusammenspiel aus fachlicher Kompetenz, persönlicher Haltung und gegenseitiger Unterstützung entspricht dem Selbstverständnis unserer Palliativakademie.“
Birgit Müller-Kolbert, Leiterin der Juliusspital Palliativakademie

Für Oberpflegamtsdirektor Karsten Eck fügt sich die Ausstellung nahtlos in den besonderen Auftrag der Stiftung Juliusspital ein: „Die Stiftung Juliusspital versteht Palliativversorgung seit 25 Jahren als einen wesentlichen Teil ihres Stiftungsauftrags. Unsere vier Säulen: Palliativstationen, Ambulanter Palliativdienst, Hospiz und Palliativakademie stehen für eine Begleitung, die den Menschen mit seinen Wünschen und Bedürfnissen bis zuletzt in den Mittelpunkt stellt. Die enge Verbindung zwischen Praxis und Bildung macht das Juliusspital weit über die Region hinaus zu einem besonderen Ort palliativer Kompetenz.“

Die Teilnahme ist kostenlos. Die Workshops dauern rund drei Stunden und können ausschließlich nach vorheriger Anmeldung besucht werden. Informationen und Anmeldung unter: „In Würde Abschied nehmen“ – ein interaktives Erlebnis – bgw-online

Der Mediziner Dr. Lukas Scheller forscht am Lehrstuhl für Zelluläre Immuntherapie von Prof. Dr. Michael Hudecek an der von Prof. Dr. Hermann Einsele geleiteten Medizinischen Klinik und Poliklinik II des Universitätsklinikums Würzburg. Der Lehrstuhl arbeitet eng mit dem Nationalen Centrum für Tumorerkrankungen (NCT) WERA zusammen, um neue CAR-T-Zelltherapien möglichst schnell in die klinische Anwendung zu überführen.

Etablierte CAR-T-Zelltherapie soll noch wirksamer und sicherer werden

Viele Patientinnen und Patienten nehmen neben der CAR-T-Zelltherapie weiterhin ihre gewohnten Medikamente ein, die ihnen ihr Hausarzt verschrieben hat. Lukas Scheller möchte herausfinden, ob diese Medikamente die Wirkung und Sicherheit der CAR-T-Zelltherapie beeinflussen. „Wenn wir diese Mechanismen verstehen, können wir anschließend neue Lösungen entwickeln. Dazu gehört zum Beispiel, die Medikamente der Patientinnen und Patienten vor Beginn der Therapie anzupassen oder bestimmte Begleitmedikationen zu entwickeln, um die CAR-T-Zelltherapie sicherer und effektiver wird.“

Doch nicht nur der Therapieerfolg ist entscheidend, auch die Sicherheit der Patientinnen und Patienten steht im Fokus. Lukas Scheller möchte herausfinden, ob sich mögliche Nebenwirkungen der CAR-T-Zelltherapie schon vor Beginn der Behandlung vorhersagen lassen. Dafür analysiert er Blutproben auf bestimmte Stoffe, sogenannte Biomarker, die Hinweise auf ein erhöhtes Risiko für Nebenwirkungen geben können. Er untersucht, wie Immunzellen und Blutgefäßzellen miteinander kommunizieren und welchen Einfluss diese Wechselwirkungen auf die Wirksamkeit der Therapie haben.

„Durch die Kombination aller Ergebnisse könnten wir die Ursachen von Wirkungen und Nebenwirkungen noch besser verstehen, sie frühzeitig erkennen und steuern, um die CAR-T-Zelltherapie noch wirksamer und sicherer zu machen,“ fasst Michael Hudecek, Inhaber des Lehrstuhls für Zelluläre Immuntherapie am Universitätsklinikum Würzburg, zusammen.

„Die CAR-T-Zelltherapie zählt zu den vielversprechendsten Innovationen der modernen Krebsmedizin. Umso wichtiger ist es, ihre Wirksamkeit weiter zu verbessern und Nebenwirkungen besser vorherzusagen und zu vermeiden. Wir freuen uns, mit unserer Förderung dazu beizutragen, dass diese vielversprechenden Forschungsansätze ausgeweitet, wissenschaftlich validiert und langfristig zum Nutzen der Patientinnen und Patienten weiterentwickelt werden können“, betont Dr. Gunther Schunk, Vorstandsvorsitzender der Vogel Stiftung.

Herr Dr. Seese, viele Menschen fühlen sich dauerhaft müde oder erschöpft. Wann sollte man Beschwerden ernst nehmen?

Dr. Bernd Seese: Müdigkeit wird häufig unterschätzt. Viele Betroffene führen ihre Beschwerden zunächst auf Stress, berufliche Belastung oder das Älterwerden zurück. Wenn jemand jedoch trotz ausreichender Schlafdauer dauerhaft erschöpft ist, Konzentrationsprobleme hat oder tagsüber sogar zu Sekundenschlaf neigt, sollte das medizinisch abgeklärt werden. Dauerhafte Tagesmüdigkeit ist kein Zustand, den man einfach hinnehmen sollte.

Welche körperlichen Ursachen spielen dabei besonders häufig eine Rolle?

Dr. Bernd Seese: Ein häufiges Problem sind schlafbezogene Atmungsstörungen, insbesondere die sogenannte Schlafapnoe. Dabei kommt es während des Schlafes immer wieder zu Atemaussetzern. Viele Betroffene bemerken das selbst gar nicht. Häufig sind es Partnerinnen und Partner oder Angehörige, denen starkes Schnarchen oder Atempausen auffallen. Entscheidend ist, dass der Körper durch diese Atemaussetzer immer wieder in Alarmbereitschaft versetzt wird. Die Betroffenen wachen oft unbemerkt kurz auf, teilweise hunderte Male pro Nacht. Dadurch werden die wichtigen Tief- und Traumschlafphasen unterbrochen. Obwohl viele Menschen ausreichend lange schlafen, fehlt die notwendige Erholung im Schlaf. Das erklärt, warum sich Betroffene morgens wie gerädert fühlen und tagsüber unter Müdigkeit, Leistungsabfall und Konzentrationsstörungen leiden.

Welche Folgen kann das haben?

Dr. Bernd Seese: Schlafstörungen beeinflussen nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern können langfristig auch ernsthafte gesundheitliche Folgen haben. Unbehandelte schwere Schlafapnoe erhöht unter anderem das Risiko für Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Herzinfarkt oder Schlaganfall. Gleichzeitig steigt das Unfallrisiko im Alltag und Straßenverkehr durch Konzentrationsstörungen und Sekundenschlaf erheblich. Deshalb ist es wichtig, die Beschwerden frühzeitig ernst zu nehmen und nicht als bloße Befindlichkeitsstörung abzutun.

Wie lassen sich solche Erkrankungen feststellen?

Dr. Bernd Seese: Heute stehen sehr gute diagnostische Möglichkeiten zur Verfügung. Wichtig ist zunächst, Warnzeichen ernst zu nehmen und ärztlich abklären zu lassen. Viele Menschen sind überrascht, wenn sich hinter vermeintlich harmlosen Symptomen wie Schnarchen oder Tagesmüdigkeit eine behandlungsbedürftige Erkrankung verbirgt. Je früher die Ursache erkannt wird, desto besser lassen sich gesundheitliche Folgeschäden vermeiden.

Herr Prof. Gahr, nicht jede Schlafstörung hat eine körperliche Ursache. Welche Rolle spielt die psychische Gesundheit?

Prof. Dr. Maximilian Gahr, M.A., Ärztlicher Direktor des Krankenhauses für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin Schloss Werneck

Schlaf und psychische Gesundheit bedingen sich gegenseitig – und das stärker, als viele Menschen vermuten. Psychische Belastungen führen zu einer Stressreaktion, die Herzfrequenz steigt, der Geist bleibt wach, wir sind „alert“. Das ist evolutionär sinnvoll – in einer Bedrohungssituation soll man nicht einschlafen. Das Problem ist, dass unser Nervensystem zwischen einem Säbelzahntiger und einem ungelösten Konflikt im Büro nicht unterscheidet. Chronischer psychischer Stress hält den Körper dauerhaft in diesem Alarmzustand, was Ein- und Durchschlafen erschwert und die Schlafqualität vermindert.

Welche psychischen Erkrankungen gehen besonders häufig mit Schlafproblemen einher?

Prof. Dr. Maximilian Gahr: Schlafstörungen sind bei einer Vielzahl psychischer Erkrankungen ein zentrales Symptom – bei Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen und stressassoziierten Erkrankungen. Dabei sind die Muster sehr verschieden: Menschen mit Depression wachen oft früh morgens auf und können nicht mehr einschlafen – das ist kein Zufall, sondern hängt mit dem veränderten Cortisolspiegel zusammen, der bei Depression typischerweise früher ansteigt als bei Gesunden. Bei Angststörungen hingegen ist es oft das Einschlafen, das nicht gelingt: Sobald äußere Ablenkung wegfällt, beginnt das Grübeln. Wichtig ist: Schlafstörungen sind nicht nur Begleitsymptom – sie können eine psychische Erkrankung auch verschlechtern oder aufrechterhalten und in Ausnahmefällen auch zu ihrem ersten Auftreten führen. Das macht ihre Behandlung so wichtig.

Hat sich der Schlaf in der Gesellschaft generell verändert?

Prof. Dr. Maximilian Gahr: Ja, und das ist gut belegt. Studien zeigen, dass Menschen heute im Schnitt kürzer und schlechter schlafen als noch vor einigen Jahrzehnten. Ein wesentlicher Faktor ist die Entgrenzung – von Arbeitszeit, Erreichbarkeit und medialem Konsum. Unser Gehirn braucht zum Einschlafen einen graduellen Rückzug von Reizen. Was wir stattdessen tun: Wir konsumieren bis kurz vor dem Schlafengehen Inhalte, die uns emotional aktivieren – Nachrichten, soziale Medien, Serien. Das Licht der Bildschirme hemmt zusätzlich die Ausschüttung von Melatonin, dem körpereigenen Schlafhormon. Der Körper weiß schlicht nicht mehr, wann der Tag endet.

Was raten Sie Menschen, die dauerhaft schlecht schlafen?

Dr. Bernd Seese: Wichtig ist zunächst, Beschwerden nicht über Monate oder Jahre zu verdrängen. Wer dauerhaft erschöpft ist oder unter ausgeprägter Tagesmüdigkeit leidet, sollte medizinischen Rat suchen.

Prof. Dr. Maximilian Gahr: Und man sollte sich bewusst machen, dass Schlafstörungen behandelbar sind. Je früher Ursachen erkannt werden, desto besser können Betroffene unterstützt werden.

Herr Dr. Seese, welchen konkreten Tipp geben Sie aus pneumologischer Sicht für besseren Schlaf?

Dr. Bernd Seese: Dr. Bernd Seese: Wer regelmäßig stark schnarcht, Atemaussetzer bemerkt oder morgens dauerhaft erschöpft ist, sollte dies ärztlich abklären lassen. Viele Betroffene unterschätzen diese Symptome über Jahre hinweg. Außerdem helfen regelmäßige Schlafzeiten und möglichst kein Alkohol und keine schweren Mahlzeiten am späten Abend, die Schlafqualität zu verbessern. Regelmäßige sportliche Aktivität ist ein probates Mittel den Nachtschlaf zu verbessern.

Herr Prof. Gahr, welchen Tipp geben Sie aus psychiatrischer Sicht?

Prof. Dr. Maximilian Gahr: Wer abends vermehrt Bildschirmmedien konsumiert, setzt sein Nervensystem unter Stress – auch wenn es sich nicht so anfühlt. In wenigen Minuten begegnen uns dort Hunderte von emotionalen Reizen: Freude, Empörung, Mitgefühl, Trauer. Unser Gehirn ist darauf ausgelegt, Emotionen zu Ende zu fühlen, sie zu verarbeiten – das braucht Zeit und Ruhe. Zudem führt die Exposition gegenüber blauem Licht, das die häufig verwendeten Bildschirmmedien wie Smartphones oder Tablets aussenden, zu einer Hemmung der Ausschüttung von Melatonin, einem Schlafhormon. Das kann zu Einschlafproblemen, einer veränderten „inneren Uhr“ und verminderter Schlafqualität führen. Mein konkreter Tipp: Schaffen Sie sich eine feste Pufferzone vor dem Schlafengehen – ein bis zwei Stunden – ohne Bildschirm, ohne Nachrichten, ohne soziale Medien. Nicht als Verzicht, sondern als gezielte Vorbereitung des Gehirns auf den Schlaf. Das ist keine Frage der Disziplin, sondern der Neurobiologie.

Veranstaltungshinweis für Ärzte
Die unterschiedlichen Ursachen von Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit stehen auch im Mittelpunkt einer gemeinsamen ärztlichen Fortbildungsveranstaltung von Dr. Bernd Seese und Prof. Dr. Maximilian Gahr am 15. Juli 2026 in Bad Neustadt. Thema der Veranstaltung ist „Schlechter Schlaf und Tagesmüdigkeit – aus pneumologischer Sicht und aus psychiatrischer Sicht“. Weitere Informationen sind auf der Homepage des Thoraxzentrums Bezirk Unterfranken erhältlich.

Über das Thoraxzentrum Bezirk Unterfranken

Das Thoraxzentrum Bezirk Unterfranken ist eine spezialisierte Fachklinik für Lungen- und Thoraxmedizin und behandelt das gesamte Spektrum pneumologischer Erkrankungen. Der Standort auf dem Michelsberg verbindet medizinische Spitzenversorgung mit einer ruhigen, naturnahen Atmosphäre, die den Heilungsprozess unterstützt. Das Thoraxzentrum setzt auf interdisziplinäre Behandlungskonzepte, hochmoderne Diagnostik und ein starkes multiprofessionelles Team aus Medizin, Pflege und Therapie.

Über das Krankenhaus für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin Schloss Werneck

Das Krankenhaus für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin Schloss Werneck ist eine psychiatrische Fachklinik des Bezirks Unterfranken, die das gesamte Spektrum der modernen Erwachsenenpsychiatrie abdeckt, mit Versorgungsauftrag für den nordöstlichen Teil der Region. Das Behandlungsangebot umfasst stationäre, teilstationäre und ambulante Versorgung: Neben der Allgemeinpsychiatrie, der Gerontopsychiatrie und dem Bereich Psychotherapie und Psychosomatische Medizin verfügt das Krankenhaus über eine Tagesklinik in Schweinfurt sowie Psychiatrische Institutsambulanzen an mehreren Standorten. Das multiprofessionelle Team setzt auf individuelle, leitliniengerechte Behandlungskonzepte, die medizinische, pflegerische und therapeutische Kompetenzen verbinden. Der Standort auf dem weitläufigen Gelände von Schloss Werneck bietet dabei eine ruhige Umgebung, die den Behandlungsprozess unterstützt.

Gesundheit – eine kommunale Aufgabe
Mit über 3.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ist der Bezirk Unterfranken einer der größten Arbeitgeber in Unterfranken. Als kommunale Gebietskörperschaft unterhält er zahlreiche öffentliche Einrichtungen, die für das wirtschaftliche, soziale und kulturelle Wohl der Menschen notwendig sind.

Neben dem Thoraxzentrum in Münnerstadt erfüllt der Bezirk seinen gesetzlichen Auftrag für die Gesundheit der Bevölkerung mit dem Betrieb von stationären, teilstationären und ambulanten Einrichtungen an acht weiteren Standorten. Durch die kommunale Trägerschaft wird gewährleistet, dass Patientenwohl und unternehmerische Sicherheit Hand in Hand gehen.

Auf der Internetseite der Seniorenvertretung Würzburg können sich interessierte Seniorinnen und Senioren zum Hitze-Telefon anmelden. Bei Eintragung rufen die ehrenamtlichen Mitarbeitenden an Tagen mit Hitzewarnung in der Zeit von 8 Uhr 30 bis 10 Uhr an. Das geschulte Personal fragt nach dem Befinden, berät über Maßnahmen an heißen Tagen und gibt wertvolle Tipps. Auch Name und Telefonnummer einer Kontaktperson bei der Eintragung anzugeben wäre hilfreich, so die Seniorenvertretung. Zudem gibt es kostenlos Hitze-Aufkleber für die Wohnung, die sich bei zu heißer Temperatur der Innenräume verfärben. Diese sind beim Sozialreferat der Stadt Würzburg oder beim Quartiersmanagement in den einzelnen Stadtteilen kostenlos erhältlich. Die Hitze-Aufkleber sind an einem schattigen Ort in der Wohnung zu befestigen, möglichst nicht in der Nähe einer Wärmequelle etwa einem Backofen oder Kühlschrank. Das könnte das Ergebnis verfälschen. Zudem informiert der Ärztliche Kreisverband Würzburg unter der Telefonnummer 0931.4605926 über mögliche Maßnahmen, die Seniorinnen und Senioren an Tagen mit einer öffentlichen Hitzewarnung ergreifen können.

Blasmusik erfüllte den Garten, Besucherinnen und Besucher schlenderten zwischen Rosen, Stauden und Skulpturen. Im Garten von Barbara und Tiemo Grimm in der Veitshöchheimer Hofellernstraße stimmten Landrat Thomas Eberth, die Kreisfachberaterin für Gartenkultur und Landespflege Jessica Tokarek sowie die Uettinger Dorfmusikanten und die Schülerkapelle der Aalbachtaler auf den Tag der offenen Gartentür 2026 ein. Mit der Veranstaltung warben der Landkreis Würzburg und der Kreisverband für Gartenbau und Landespflege zwei Wochen vor dem Aktionstag für die Vielfalt der Gartenkultur im Landkreis.

Am Tag der offenen Gartentür im Landkreis Würzburg öffnen zahlreiche Gartenbesitzerinnen und -besitzer die Pforten zu ihren Anwesen. Zwei Wochen vor dem Aktionstag stimmte Landrat Thomas Eberth (links) bereits mit einer Auftaktveranstaltung in Veitshöchheim darauf ein; mit dabei (weiter von links) Gemeinderätin Petra Doßler, Gartenbesitzer Barbara und Tiemo Grimm, zweiter Bürgermeister Elmar Knorz und dritter Bürgermeister Steffen Mucha. Foto: Dagmar Hofmann

Gastgeber Tiemo Grimm nahm die Gäste mit auf eine Zeitreise durch mehr als vier Jahrzehnte Gartengeschichte. Anfang der 1980er Jahre kam er beruflich nach Würzburg und suchte gemeinsam mit seiner Familie ein Grundstück mit Weitblick. Fündig wurde er auf einem ehemaligen Weinberg in Veitshöchheim. Aus dem zunächst als Familien- und Nutzgarten angelegten Hanggrundstück mit Spielbereichen für die sechs Kinder entwickelte sich im Laufe der Jahre eine vielfältige Gartenlandschaft. Nach dem Auszug der Kinder entstanden neue Gartenräume, ein Wintergarten sowie eine Werkstatt für die Keramikarbeiten von Barbara Grimm. Heute prägen Staudenbeete und kunstvolle Skulpturen das Bild.

Eine besondere Rolle spielen dabei die Rosen. Grimms Mutter war eine international renommierte Rosenspezialistin. Ihr zu Ehren habe der belgische Rosenzüchter Louis Lens die weiße Strauchrose „Hedi Grimm“ benannt.

Gärten erzählen Lebensgeschichten

Genau solche Geschichten machen für Jessica Tokarek den besonderen Reiz des Tags der offenen Gartentür aus. „Es geht im Kern um den Menschen, der dahintersteht“, betonte die Kreisfachberaterin. Jeder Garten erzähle eine Lebensgeschichte. Veränderungen im Leben spiegelten sich oft unmittelbar in der Gartengestaltung wider: Aus Spielflächen würden Staudenbeete, aus Nutzgärten Ausstellungsflächen und aus Ideen neue Projekte. Besonders wertvoll sei der persönliche Austausch zwischen Besucherinnen und Besuchern sowie den Gartenbesitzern. Hier würden Erfahrungen, Tipps und manchmal sogar Pflanzen weitergegeben. Gerade diese Begegnungen machten den Aktionstag so besonders.

Auch Landrat Thomas Eberth hob die Bedeutung der Veranstaltung hervor. Es sei etwas Besonderes, den eigenen Garten – einen ganz persönlichen Rückzugs- und Wohlfühlort – für andere Menschen zu öffnen und Einblicke zu gewähren. Der Garten sei ein Ort, der Kraft spende und an dem Menschen Wurzeln schlagen könnten. Der Tag der offenen Gartentür sei deshalb vor allem ein Tag des Zusammenkommens, des Austauschs unter Gartenliebhabern und des gegenseitigen Lernens. Von diesen Begegnungen profitierten letztlich alle Beteiligten.

Tag der Gartentür am 14. Juni: Der Eintritt ist frei

Am Sonntag, 14. Juni 2026, öffnen von 10 bis 17 Uhr zahlreiche weitere private und gemeinschaftlich gestaltete Gärten ihre Pforten und gewähren spannende Einblicke in ganz unterschiedliche Gartenwelten. Der Eintritt ist frei.